Postre de mamey con miel de agave

  • Rendimiento
    4
  • Porción recomendada
    Œ_ taza-con-Œ_-cucharada-de-miel-+-2-cucharada-de-palanqueta

Esta receta fácil de postre te va a encantar además es muy práctica y tiene todo el sabor del mamey.

Ingredientes

Información Nutricional

  • Daily Value*
  • Calorias:
    241 kcl
  • Proteinas:
    5 g
  • Lipidos:
    11 g
  • Colesterol:
    16 mg
  • Carbohidratos:
    14 g
  • Fibra:
    5 g
  • Calcio:
    20 mg
  • Sodio:
    90 mg
  • Hierro:
    0.2 mg
  • G. Saturadas:
    4 g
  • G. Monoinsaturadas:
    4 g
  • G. Poliinsaturadas:
    0 g

Método de preparación

1 Step

Coloca la pulpa de mamey junto con el jugo de naranja en tu licuadora.

2 Step

Procesa hasta obtener una mezcla suave y homogénea.

3 Step

Bate el yogurt en un tazón para suavizar ligeramente.

4 Step

Añade la pulpa de mamey e integra con ayuda de una pala de silicón, con movimientos envolventes.

5 Step

Mezcla en otro tazón la miel con el resto de los ingredientes.

6 Step

Sirve en una taza o frasco la palanqueta picada, después la mezcla de mamey y termina con la miel preparada, disfruta.